Raum für Körper, Geist & Seele.

Aktuelles

Ab Montag, dem 5. Juni gelten unsere Sommer Öffnungszeiten:

Montag bis Freitag
Jeweils am Morgen von 9 bis 11 Uhr und am Abend von 17 bis 20:30 Uhr

Infolge der Bauarbeiten in unserem Quartier - es entstehen Loft Wohnungen in der ehemaligen Massstabfabrik -
ausserdem drei weitere Wohnblöcke rund um unseren Raum - haben wir uns für diese Öffnungszeiten jetzt im Sommer entschieden.

So können wir auch den Wunsch von vielen von Euch erfüllen, nach der Arbeit, vor oder nach einer Yogastunde
oder nach einer entspannenden Behandlung noch den Sommerabend auf unserer Terrasse oder im Café zu geniessen.
Dazu feine und natürlich biologisch und liebevoll zubereitete Snacks und coole Drinks.

Wir freuen uns auf Euren Besuch.



Ab August 2017 findet am Mittwoch Abend eine zusätzliche Hatha Yogastunde mit Pamela Riefling statt. Details folgen.

Unsere Vision

Wir glauben, dass eine Verbindung besteht zwischen einem bewussten und liebevollen Umgang
mit uns selbst und der Erde, auf der wir leben.

Wir glauben an Gemeinschaft, Integration und Zugehörigkeit. Alles was wir im Raum 18 tun,
tun wir im Bewusstsein, diese Verbindung zu uns selbst, zur Natur und zu unseren Mitmenschen zu unterstützen.

Wir lassen uns von der Natur inspirieren und versuchen diese Erde, die uns nährt,
und auf der wir unsere Yogamatten ausrollen, zu bewahren.

Wir stellen Qualität über Quantität, Integration über Ausschliesslichkeit
und Gemeinschaft über eine Gruppe von Einzelstreitern. Wir im Raum18 sind nicht perfekt.

Wir versuchen aber täglich aufs Neue,
unserer Vision von Verbindung und Gemeinschaft ein Stück näher zu kommen.

Yoga

Loslassen. Freude spüren. Kraft gewinnen. Wir alle tragen tief in unserem Inneren eine Quelle pulsierender Energie.
Aus ihr schöpfen wir, um unsere täglichen Herausforderungen zu meistern und unsere Ziele zu erreichen.
Unser Raum und unser Angebot unterstützen Dich, Deine Lebenskraft zu erhalten oder neu zu entdecken.
Bleib neugierig und keep moving – wir bieten neben Yoga auch Pilates, Rückentraining und Klangmeditation.
Für jedes Alter, für Frauen und Männer und für alle Niveaus.

Health

 Gesundheit. Entspannung. Schönheit. Ayurveda lässt sich als das Wissen (veda) vom langen Leben (ayur) übersetzen
und hat seinen Ursprung in der Indischen Medizin, welche den Menschen ganzheitlich betrachtet und behandelt.
Ob bei unseren Ayurveda Behandlungen, Massagen, unseren Therapieangeboten, bei Kosmetik oder Coiffeur -
in all unseren Behandlungen setzen wir auf ganzheitliche und natürliche Heil- und Pflegemethoden.
Finde Dein inneres Gleichgewicht und lass Dein Äusseres erstrahlen: Unsere professionellen Therapeuten unterstützen Dich gerne dabei.

Café

Slowfood. Soulfood. Peacefood. Genuss, der nährt, stärkt und Deine Lebensqualität steigert.
Aus wertvollen, nachhaltig produzierten Zutaten - in einer Atmosphäre, die die Seele streichelt.
Unsere Philosophie ist unser Geheimnis. Komm vorbei und koste selbst.

Events & Vermietung

Gemeinschaft leben. Freude teilen. Neues kennenlernen. Wir veranstalten regelmässig wechselnde Workshops und Events:
Vom Ayurveda Kochkurs über einen Mantra Abend bis hin zum Yoga- oder Meditationswochenende.
Ausserdem vermieten wir unsere liebevoll renovierten und gut ausgestatteten Räumlichkeiten für Veranstaltungen und Festivitäten.
Informiere Dich über unser aktuelles Angebot oder verwirkliche mit unserer Hilfe Deine eigenen Pläne.