Raum für Körper, Geist & Seele.

Aktuelles

NEU: Ab Dienstag, dem 3. Dezember 2019, wird Sie Janine Inhelder gerne mit naturkosmetischen Behandlungen bei uns im Raum 18 verwöhnen. Janine wird jeweils von Dienstag bis Donnerstag den ganzen Tag- sowie Freitag morgens und Samstags (auf Anfrage) bei uns im Raum 18 sein.

Gerne können Sie direkt bei Janine Inhelder einen Termin vereinbaren. Telefonisch unter 076 222 11 66 oder per Mail unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.

Auch Samira Rahm-Terrada wird weiterhin einmal im Monat am Donnerstag für ihre Kundinnen bei uns sein. Für Termine bei Samira können Sie sich gerne an Raum 18 wenden.


Seit dem 1. November 2019 sind wir wieder in unsere nächste Pop Up Zeit gestartet. Unter dem Namen poptail verwöhnen uns die erfahrenen Gastroprofis Rebecca Bruse und Melanie Fitzke von November bis Ende Januar für drei Monate mit ihren innovativen Kreationen. Bei Ihrer crossover Küche setzen die Beiden auf regionale und saisonale Produkte, ausserdem auf Nachhaltigkeit und Vertrauen. Ihr Angebot reicht von Veganen Kreationen bis zu Fleischgerichten. «Wir sehen uns in der Verantwortung gegenüber Umwelt, Produzenten und Verbrauchern. Für uns die Idealvorstellung eines Restaurants».

Öffnungszeiten: Mittwoch bis Samstag: Jeweils von 9.30 Uhr bis 11.30 Uhr und 17.00 bis 22.00 Uhr.
Restaurant Küche jeweils ab 18.00 Uhr, davor gibt’s individuelle «after Work» Apéro- bzw. Barkreationen zum Ausklang
Sonntag durchgehend «Bowl Brunch» von 9.30 Uhr bis 15.00 Uhr

Weihnachtsfeiertage - 25. & 26.12.2019
Wir öffnen unser Restaurant zu folgenden Zeiten und freuen uns sehr über Euren Besuch:
11.30-14.00 Uhr und 18.00-22.00 Uhr Serviert werden feine Speisen aus unserem Wochenmenü.

Silvester - Dienstag, 31.12.2019
Unsere Öffnungszeiten sind wie folgt: 17.00-0.00 Uhr / Küche 18.00-22.00 Uhr
Zur Wahl steht unser exklusives Silvestermenü serviert in 4-Gängen (Vegetarische und Vegane Optionen)
Preis pro Person: 59.00 CHF
Weinbegleitung inkl. Apero - Preis pro Person: 22.50 CHF
Zusätzlich servieren wir Euch feine Speisen aus unserem Wochenmenü.

Alle Events im Detail sind hier zu finden.

Veranstaltung "Ton der Seele" - jeden 2. Freitag im Monat - Nächster Termin: 13. Dezember von 20:00 - 21.00 Uhr
Brunch & Yoga - Sonntag, 15. Dezember ab 10:00 Uhr
Workshop Serie mit Kerstin Ide - Teil 3 von 3 - Sonntag, 15. Dezember von 16:00 - 17:00 Uhr
Gemeinsame Meditation für unseren Planeten - Freitag, 20. Dezember 17:00 - 18:00 Uhr
Christmas Yoga-Flow mit Christiane & Weihnachtslunch im Restaurant - 2. Weihnachtsfeiertag, 26. Dezember
Magische Rauhnächte - Ritualabend mit Isolde Senn - Dienstag, 2. Januar 18:00 - ca. 20:30 Uhr
Mini Retreat "2020–Dein Jahr zur Selbstrealisierung und zur Umsetzung Deiner Ziele" mit Kerstin Ide - 3.-5. Januar
Neujahr-Kristallkonzert mit Einleitung und Ausrichtung auf Ihr persönliches 2020 - Samstag, 11.Januar 2020 um 18 Uhr
Let your Yoga dance mit Christiane - Sonntag, 12. Januar von 10.00 bis 11.30 Uhr
Yoga für Senioren mit Ruth Frank - Samstag, 18. Januar von 14.30 bis 16.00 Uhr
Yoga Workshop mit Mara (Entspannt ins Yoga einsteigen) - Sonntag, 19. Januar von 14:00 - 16:00 Uhr
Gemeinsame Meditation für unseren Planeten - Freitag, 24. Januar 17:00 - 18:00 Uhr
Sonntagsyoga mit Mara - Sonntag, 26. Januar von 10:00 - 11:15 Uhr
Sonntagsyoga mit Ruth - Sonntag, 16. Februar von 10:00 - 11:15 Uhr
Yoga für Männer mit Ekaterina Fetzer - Sonntag, 23. Februar ab 10:00 Uhr
Gemeinsame Meditation für unseren Planeten - Freitag, 28. Februar 17:00 - 18:00 Uhr
Tag der offenen Tür - Samstag, 29. Februar
Yoga Workshop mit Mara (Entspannt ins Yoga einsteigen) - Sonntag, 1. März von 14:00 - 16:00 Uhr
Let your Yoga dance mit Christiane - Sonntag, 8. März von 10:00 - 11:30 Uhr
Gemeinsame Meditation für unseren Planeten - Freitag, 27. März 17:00 - 18:00 Uhr
Mantras der Kulturen mit Raimund Mauch - Freitag, 8. Mai 19:15 - 22:15 Uhr
Toskana Yoga Retreat mit Christiane vom 19. - 24. September 2020

Unsere Vision

Wir glauben, dass eine Verbindung besteht zwischen einem bewussten und liebevollen Umgang
mit uns selbst und der Erde, auf der wir leben.

Wir glauben an Gemeinschaft, Integration und Zugehörigkeit. Alles was wir im Raum 18 tun,
tun wir im Bewusstsein, diese Verbindung zu uns selbst, zur Natur und zu unseren Mitmenschen zu unterstützen.

Wir lassen uns von der Natur inspirieren und versuchen diese Erde, die uns nährt,
und auf der wir unsere Yogamatten ausrollen, zu bewahren.

Wir stellen Qualität über Quantität, Integration über Ausschliesslichkeit
und Gemeinschaft über eine Gruppe von Einzelstreitern. Wir im Raum18 sind nicht perfekt.

Wir versuchen aber täglich aufs Neue,
unserer Vision von Verbindung und Gemeinschaft ein Stück näher zu kommen.

Yoga

Loslassen. Freude spüren. Kraft gewinnen. Wir alle tragen tief in unserem Inneren eine Quelle pulsierender Energie.
Aus ihr schöpfen wir, um unsere täglichen Herausforderungen zu meistern und unsere Ziele zu erreichen.
Unser Raum und unser Angebot unterstützen Dich, Deine Lebenskraft zu erhalten oder neu zu entdecken.
Für jedes Alter, für Frauen und Männer und für alle Niveaus.

Health

 Gesundheit. Entspannung. Schönheit. Ayurveda lässt sich als das Wissen (veda) vom langen Leben (ayur) übersetzen
und hat seinen Ursprung in der Indischen Medizin, welche den Menschen ganzheitlich betrachtet und behandelt.
Ob bei unseren Therapie- und Coachingangeboten, unseren Ayurvedischen Behandlungen, Massagen sowie bei unserem naturkosmetischen Angebot -
in all unseren Behandlungen setzen wir auf ganzheitliche und natürliche Heil- und Pflegemethoden.
Finde Dein inneres Gleichgewicht und lass Dein Äusseres erstrahlen: Unsere professionellen Therapeuten unterstützen Dich gerne dabei.

Café

Slowfood. Soulfood. Peacefood. Genuss, der nährt, stärkt und Deine Lebensqualität steigert.
Aus wertvollen, nachhaltig produzierten Zutaten - in einer Atmosphäre, die die Seele streichelt.
Unsere Philosophie ist unser Geheimnis. Komm vorbei und koste selbst.

Events & Vermietung

Gemeinschaft leben. Freude teilen. Neues kennenlernen. Wir veranstalten regelmässig wechselnde Workshops und Events:
Vom Ayurveda Kochkurs über einen Mantra Abend bis hin zum Yoga- oder Meditationswochenende.
Ausserdem vermieten wir unsere liebevoll renovierten und gut ausgestatteten Räumlichkeiten für Veranstaltungen und Festivitäten.
Informiere Dich über unser aktuelles Angebot oder verwirkliche mit unserer Hilfe Deine eigenen Pläne.